少しでも |
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2008/04/27(Sun)
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前回購入してずっと使っていた洗濯用洗剤。1本使い終わって気に入ったのでリピートしました。
(以前と違う会社で買ったのでパッケージは違いますが同じ商品です。) ![]() 今回は台所用洗剤も一緒に購入。 内容を見ると恐らく洗濯用のを少し希釈したら良いだけなんでしょうけれど、洗濯用は結構なスピードでなくなるので台所専用も用意しました。とはいえ家は食洗機をメインに使っています。食洗機専用なんてないだろうなぁ・・・と思っていたら後になって発見!あ〜ぁ・・食洗機には普通の洗剤では泡立ち過ぎて使えないようなので今のがなくなったら改めて買うことにしました。 この洗剤のお陰でサロンのタオルはオイル臭も全く気にならず、ふわふわとして気持ちよいです♪ 不思議な事に洗濯を重ねると余計に柔らかくなるような気が・・・なんでだろう?気のせいかな。 ちなみにこの台所用洗剤を薄めると、野菜の農薬やワックスを洗い流すのにも安全に使えるそうです。 試しにスーパーで購入した国内産ブロッコリーを洗ってみたら、薬剤で白っぽくなっていた表面が茹でたてのような鮮やかな濃いグリーンに!これ結構怖いですよね。 地元のJAなどで売っている野菜は農薬が少ないみたいなのでよく利用しています。 そしてもう一つ。 いつも行く自然食品のお店には太陽油脂の製品パックスナチュロンシリーズが置いてあります。 その中の歯磨き粉(粉ではないのですが、他に言い方が分からないので)を試しに買ってみました。 ![]() 確かに一般的な歯磨き粉のような合成の味がしないので、気持ち悪くなることはありません。 ハーブで香りがつけてあるので、自分で作ったクレイ歯磨きと同じようなごく自然の香り。洗浄成分は界面活性剤ではなくカリ石鹸だそうです。 価格がちょっと高めなのが痛いですが、自分でいちいち作るのも面倒なので良いかも・・!と思いました。 昔一度使ったWELEDAのジェル状の歯磨き粉もとっても良かったです。ただ近場で気軽に買えるお店がないので今は使っていません。 ご参考まで・・。 有限会社SABA http://www.saba.co.jp/index.html 私が購入したサイト http://item.rakuten.co.jp/thd/cl009/ 太陽油脂株式会社 http://www.taiyo-yushi.co.jp/ |
想いが伝わったとき |
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2008/04/26(Sat)
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朝のニュースで今日からゴールデンウィークに入ったと聞いて、もうそんな時期!?と驚きました。大手企業などでは11連休もあるそうでうらやましい話ですね〜。
こじんまりと個人でしているうち(ウィータ)なんかではそんな長期休暇はありえない!・・・ということで、ゴールデンウィークも変わらず営業しております。ただ5月2日(金)は休みをいただきたく思っておりますので、ご了承くださいませ。 今週はとても有意義なセッションができたり、またお客様からお褒めの言葉を頂戴したりと嬉しい出来事の多い1週間でした。 最近になってやっと、サロンの目指すところに少しずつ近づいてきたように感じています。また今までいろいろと"ない頭"を絞ってきた成果だとか、信念がぶれないようにと努めてきたことだとか、自分自身の心と身体のセルフケアの効果だとかが形として表れてきたのかな、と感じるようになりました。 ”信念をもって”とずっと思ってきたけれど、ともすれば独りよがりや自己満足になってしまいそうな個人経営。不安になったり弱気になったりする事も今までたくさんあって、そういう時はそれこそ自分との戦いでした。でも想いを貫いて、それがお客様に伝わったときには本当に良かった〜と感じます。 自分以外にわかってくれる、気づいてくれる、そしてそれを求めてくれる方がいらしてこそ、成果なんですよね。 もちろんこれでベストという訳では毛頭なく、まだまだ目標への道のりは長い。本当の意味での到達はありえるのか!?と思うほど(笑) また少し前に進む度に、目標も比例して高くなっていくものなんですよね。 そしてこれからも独りよがりや押し付けにならないように、平常心を心がけていきたいと思っています。 それでは皆様、素敵な連休をお過ごし下さい。 ゴールデンウィーク中のVitaは立込んでおりませんので、この機会にぜひ日頃の疲れを解きにお越し下さいませ。 |
届くといいな・・ |
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2008/04/24(Thu)
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ある方にお渡ししたくってラベンダーのサシェを作りました。
![]() ラベンダーのドライハーブと精油が入っています。 麻布にコットンのリボンでちょっとだけ飾りつけ。口を紐できゅっと締めるタイプが多いみたいだけど、これはマジックテープで止めるようになっています。 仄かなラベンダーの香りが、その方の心をふんわり包んで元気にしてくれるといいなと思っています。 (ごく簡単なラッピングで)植物の癒しの力が届きますように・・・。 先日素敵なサロンを訪れる機会があって、あるセッションを受けてきました。 そのサロンとはリラクゼーション coreさんです。プラクティショナーの湊さんはとっても優しい雰囲気の方でした。このお話はまた後日に・・。 |
爽やかに |
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2008/04/22(Tue)
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カテゴリに「手作りお菓子」を追加しました^^
今までご紹介してきたように、どれもささっと手軽に作れるものばかりです。大体のものが卵やバター、白いお砂糖などを使っていないマクロビ風レシピとなっています。 自分の覚書とマクロビ(風)デザートの紹介を兼ねて、たまに書いていきたいと思っています。 早速本日はレモンクッキーを。 ![]() 春にぴったりの爽やかなクッキーです。レモンの香りと酸味がたまりません ![]() 美味しく、そしてこれまた驚くほど簡単です。 <材料> 10枚分程度 薄力粉 90g、甜菜糖 60g、レモンの絞り汁 大匙2杯、サラダ油 30g、レモンの皮のすりおろし 少々 <作り方> レモンの絞り汁、皮のすりおろし、サラダ油、甜菜糖をボールに入れてよく混ぜます。そこへ薄力粉を投入してまたまたよく混ぜる。手で丸めて形作り、オーブンシートを敷いた天板にのせて、170度に予熱したオーブンで15〜20分焼いて出来上がり! ※焼きたては柔らかいので、しばらく網に乗せて冷ましてください。冷めると少し硬めの食感のクッキーになります。 焼いている間もレモンのいい香りが家の中にいっぱいです♪ いつも何を見てお菓子を作っているの?とよく聞かれるのですが、参考にしている特定のお菓子本はなく、本屋では立ち読み程度です。いつもはCOOK PADというサイトでレシピを探しています。そのまま作る時もあるし、アレンジする時もあるし、いろいろです。 お菓子って分量が大切ってよく言われますよね。特にケーキやパイなどを作るときは大切だなぁと思います。でも私の作っているようなものは、いい加減でも何とかなります。甘さを加減したり、甘味を変えたり、軽くするために小麦粉の一部をアーモンドプードルにしてみたり、小麦粉アレルギーの方は米粉で作ってみたり。 レシピを尋ねられる事もあるので一応計っていますが、目分量のときさえあるのです(笑 お陰さまでお客様も徐々に増えて、先月以来忙しくさせていただいています。 もちろんまだ"ご予約でいっぱい"という訳ではありませんが、ただ当日予約が難しい日もちらほら・・。 サイトにはご予約カレンダーを掲載しておりますが、詳しくはないので本日以降今月のご予約可能な日時をお知らせいたします。ご参考にして下さいませ。 4月22日(火) 18:00以降 4月23日(水) 18:00以降 4月24日(木) ご予約受付終了 4月25日(金) ご予約受付終了 4月26日(土) 1日空いています 4月27日(日) 1日空いています 4月28日(月) ご予約受付終了 4月29日(火) 1日空いています 4月30日(水) 未定(※時間帯によっては可能だと思いますが、まだはっきりとした時間のお知らせができません。) 以上となります。 今週はめずらしく週末が空いております^^ ご予約お待ちしております。 |
素敵な贈り物 |
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2008/04/21(Mon)
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皆様良い週末を過ごされましたか?
こちら高岡では、先週はお天気がいまひとつでしたが週末は両日とも晴れてお出かけ日和でしたね。 私はというと、お陰さまで土日ともにご予約をいただいてみっちりお仕事でした。 そんな中あるお客様から"1周年おめでとう"とギフトをいただきました。 想像してもみなかった事に思わずウルっと来てしまいました・・。 「いつもお世話になって・・」と仰っていらしたけど、お世話になっているのは私の方。 オープン当初はこんな風にお客様から1周年を祝っていただけるなんて思ってもいなかったコト。本当に感激でした ![]() ![]() それも頂いたのはぶどうの木のジュースとゆず&蜂蜜のコンフィチュール! 私の好みを考えてくださって・・・。その上ラッピングの籠までカワイイのです♪ お心遣いどうもありがとうございました。 このところお客様から思いがけずプレゼントをいただくことが度々あります。 お心遣いには本当に感謝しております。 サロンにいらっしゃらない時間にも心の片隅にウィータを想ってくださったことがとても嬉しくて、感謝の気持ちも込めてブログに載せておりますが、ご来店の際にはお気になさらずにどうぞ手ぶらで来て下さいね。 想ってくださるお気持ちだけでも私は十分に幸せなのです^^ |
ゆらゆら揺れる |
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2008/04/18(Fri)
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今朝はめずらしく目覚ましの音にも気づかず寝過ごしてしまいました(笑
ひさしぶりに1日雨の模様で、ダンナ様がお休みだったから気が緩んでしまったのかもしれません。 先日のワークショップ以来、時間を見つけてはイメージトレーニングをしています。 このイメトレは身体や心をゆるゆるにしてくれます。 身体の状態(感じ)に耳を傾けることで、自分の存在をより確信できるというか、自分との繋がりを認識できるというか。 具体的にどんな風にしているかというと・・・ 椅子または床に座って自分の身体を観察します。 リラックスしている?どこか痛いところや違和感を感じるところはある?・・などなど自分の身体に問いかけます。 それから目を閉じて想像する。 「もしあなたが海の底にしっかりと根をおろしユラユラと漂う海藻だったら・・・?」 お尻はしっかり椅子や床に根を張っています。 緩やかな海水の流れに合わせて身体がゆらゆらと揺れています。水の中だけど呼吸はできて酸素はしっかり全身を巡ります。だって海草なんですから。 ゆらゆらふわふわと身体が揺れて、腕も、首も、頭も、背中も・・全てが柔らかな感じ。 身体はどうしたいのかな?どうしたらもっと自由に、ずっと楽になれるんだろう? 次第に全身が緩んできて身体に溜まった緊張が解き放たれていく感覚を味わってみて下さい。 しばらくその感覚を楽しんでから現実に戻ってきます。 身体に変化はありましたか?リラックスできていますか? こんな感じでやっています。いかがですか? 決して頭で考えないこと。また身体を感じようと躍起にならないこと。 今自分が感じることのできる範囲で感じればよいのです。 変化に気づけなかったとしても大丈夫。慣れてきたら"なんとなく"感覚がつかめてきます。 イメージしやすい人もしにくい人もいると思います。 これ以外にも様々なパターンがあって、これは さかもとはるゆきさんの「イメージだけでらくな体をつくる本」というものから引用しました。 また慣れてきたらイメージするもの自体を自分で自由に決めても楽しいかな。 面白そう、と感じたらぜひお試し下さい。 2、3日前に高岡市内の西田でとれた筍を使って筍ご飯を炊きました。 地場のものは新鮮だから灰汁をあまり気にしなくても大丈夫。炊飯器ではなく、普通のお鍋で炊いたのですがとっても美味しかったです。とはいえうちはIHクッキングヒーターなのでその点はどうなのか・・・という疑問も心に残りますが、今更仕方ない。 いつかIHが壊れた時にはガスコンロに変えたいな〜などと思っています。 |
フラワーエッセンス |
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2008/04/17(Thu)
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ずっとほしかったファイブフラワーレメディ。
先日大阪へ行った時に購入しました。 ![]() 心斎橋のニールズヤードで。ヒーリングハーブ社のもの。 何年も前に1度フラワーエッセンスを使ったことがあったのですが、無知な状態で選んだエッセンスが自分に合っていなかったのか、あまり問題の改善には役立たなかったように思いなかなか手が出ずにいました。 でもファイブフラワーレメディに関しては、お客様や友人が使っていてそれなりに良いように感じるというお話を聞いたので、これは試してみたい!と思い今回手にしたのでした。 バッチフラワーエッセンスは全部で38種類あって、ほとんどが花のエネルギーを水に転写したものです。ファイブフラワーレメディはその中のチェリープラム・クレマチス・インパチェンス・スターオブベツレヘム・ロックローズの5種類のエッセンスがブレンドされているものになります。 パニックになったり、落ち着かなかったり、ひどく緊張する時などに使うと良いそう。私はちょっと不安を感じるときや、コンディションがイマイチのときや、寝る前なんかに飲んでいます。効果の程は・・・気のせいかもわからないけれど、なんとなくレメディを飲むことで落ち着いているような気もしています。 お薬ではないのだし、劇的な効果よりも"そんな気がする"というところにより意味があるのかなと思っています。その分自分自身の状態に目が向いているってこと、ですよね。 ちょうど人前でお話する機会もありそうですし、話の苦手な私の助けになってくれたらいいな、と思っています。 バッチフラワーエッセンスについてはこちら ヒーリングハーブ社のフラワーエッセンスについてはこちら 昨日はしばらくぶりのお客様からお電話を頂戴しました。 最近ご無沙汰しているけど元気でいらっしゃるかしら・・・と気になっていた矢先だったのでびっくりしたような、予感していたような不思議な感じでした。 残念な事に予定が入っていてお受けできなかったのですが、近い内にまたご連絡くださるとのこと。せっかくお電話くださったのにごめんなさい。 そしてまたお待ちしております。 |
トレガーアプローチ1日体験ワークショップ |
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2008/04/15(Tue)
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今日はとっても気持ちよく晴れてドライブ日和。
午後から打ち合わせで福光まで行って来ました。 田んぼ以外何にもない道を車の窓を開けて走るとすごく心地良かったです^^ 道に迷わないかと心配でしたが、ダンナ様のお陰で無事到着できました。 今日は先日の大阪でのワークショップのご報告を・・・。 以前衝撃を受けたトレガーアプローチ。施術している側の感覚が知りたくて、1日体験ワークショップに参加してきました。 NPO法人 日本パーソナルセラピー協会(JPTA) 大阪支部の主催で、今回は6名が参加ということでした。 各々が簡単な自己紹介をして、最初にトレガーアプローチについての説明を聞きました。その後午前中は海草になったり、手で重さを感じたり、ミニ体験をしたり・・・とあっという間に過ぎていきました。 始めは少〜し緊張していたけど、主催のCHUさんのお陰でほとんどの時間を和やかな雰囲気の中、リラックスして楽しく過ごせました。 トレガーのミニ体験では背中が広くなったように感じられてすごく嬉しかった!ほんの10分程度だったのに、全身がぼーっとして受けた後は何も考えたりしたりできなかった。他の方にセッションしているところを見たいと思っていたけど、何故か見れなくてただぼーっと座っていました(笑 午後からは最初にメンタスティックスをして、それから実際に揺らしに挑戦しました。 メンタスティックスでは座ったり歩いたりしながら、カードに書かれた文章にある状況をイメージするというもの。イメージしやすいものとしにくいものがあるのですが、うまく思い描くことができたときは身体がふわーっとした感覚になります。 揺らしはトレガーの特徴でもあり、また揺らしによって全てが説明できるほどに奥深いものだそうです。最初にデモを見せていただきました。確かに揺らしに必要な要素はたくさんあって、ただ揺らすのではなくて、何重ものプロセスを通って辿り着くもののように感じました。初めてでうまくはできなかったけど、丁寧に指導してくださって少しだけですが雰囲気を掴めた気がしました。 その後かなり深い講義があって、興味津々で聞き入ってしまいました。筋層の話、抵抗、個々のスタイルなど・・・まるで認定コースの講義のようだと仰っていました。確かに。でもそれを私たちにも分かるように話してくださってすごく勉強になりました。 最後は相手との繋がりを感じるワークを。 トレガーでは常に自分自身と繋がりつつ相手とも繋がる。つい夢中になってその繋がりが切れそうになったら、手を離してまた繋がりを得てから再開する。常に感覚を大切にするというところが特徴です。 ペアになって両手で相手の片腕をそっともつ。相手が受け入れてくれて、そしてゆっくりとその腕がなりたい状態とか行きたい方向を探っていきます。時々休みながら静かに続けていくと、いつの間にか相手と自分の呼吸がぴったりになって、どちらともなく自然に動きがでてくる。する側はただ相手にあわせるだけ。される側はただ支えられているだけ。 たったそれだけですごく気持ち良かったし、リラックスできた。 他にもいろいろと盛りだくさんな1日だったのですが、やはり感覚を言葉で説明することは容易ではなく、相変わらず文章能力のない私には難しいようです。 とにかくとっても楽しかった。 それにトレガーについて知ることができて余計に興味が深くなりました。相手が安心できる範囲で自由にしていく、そしてその自由な感じが徐々に全体に広がっていく・・・これってトレガーの考え方の中のひとつなんですが、この1日がまさにそうでした。 講師の方の進め方もまさにこんな感じ。だから人見知りの私でも、スムーズに溶け込めたし、和やかな雰囲気になったのもそのお陰ではないかと・・。 本当にありがとうございました。 このゴールデンウィーク中に東京で認定コースのレベル1が開催されるそうです。 そして秋には関西でも・・・! ワークショップは度々行われているようですので、興味のある方は日本トレガー準備会をご覧下さい。トレガーについてもいろいろ載っています。(私の説明では間違っていたり不足している部分も多いので・・。) 長くて下手な文章に最後までお付き合いいただきありがとうございました。 |
シャンプー&リンス |
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2008/04/09(Wed)
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ひさびさに手作りシャンプーです。
![]() 使っていたシャンプーがなくなってしまいました。 新たに使ってみたいヘアケアがあるのですが、とりあえず繋ぎが必要だ、ということで手作りしました。 手前のほの黄色いのがリンスで、奥の濃い赤色のがシャンプーです。 リンスはクエン酸とキタンサンガム、レモンバーベナの浸出液です。シャンプーは以前作ったローズヒップ石鹸を削ってお湯で溶かしました。精油はどちらもフランキンセンスとローズマリーです。 やっぱり石鹸シャンプーはさっぱりすっきりします。 つるんとした洗い上がり。余計なものが何ひとつ入っていないということが本当に心地良い。 時間と知恵とお金をかけて開発した訳ではないので髪への特別な効果はないのだけど、洗うということに対しては問題なさそうです。 クエン酸リンスをしてお風呂上りにブレンドオイルを塗ります。そしたらしっとり感もあって、しばらくはこれでなんとかなる、かな。 ※あくまで手作りの石鹸シャンプー。合わない方もいらっしゃるだろうし、石鹸がきちんと落ちていないとトラブルの原因にも・・・また石鹸で洗った後は市販のコンディショナーではなく、りんご酢やクエン酸などを使ってくださいね。 今気になっているのはAgronatura(アグロナチュラ)というメーカーのシャンプーとコンディショナー。 こちらはウィータのお客様から教えていただきました。オーガニックのハーブを原料に使用したナチュラルな製品のようです。 石鹸シャンプーも好きなのですが、ドライ&ダメージヘアの私には少々さっぱり過ぎるところ。短期間の使用であればそんなに問題もないのですが、長く使うとどうしても髪がパサパサするように感じます。そういう理由から個人的には髪への効果を考えるとナチュラルコスメのヘアケアの方により惹かれてしまいます。 アグロナチュラか、ハウシュカか・・・と悩みもしますが、近い内にぜひ使ってみたい!と思っています。 |
のんびり過ごす1日 |
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2008/04/08(Tue)
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![]() 春の天気は変わりやすい。晴れたり曇ったり雨が降ったり・・・と空も忙しいようです。 先々週位からバタバタとしていて、昨日は久しぶりにゆっくりと家事をして過ごしました。今週末も用事が重なっているので、しばし息抜きを。 自然食品のお店でいつものお米(合鴨農法で作られた無農薬のお米でとっても美味しい!)を購入し、今回は五分づき米にしてもらいました。しばらく玄米でいただいていたのですが、ダンナ様のリクエストもあって初の分づき米。いつもは玄米or白米、という極端な山口家です。 水加減が分からず少し柔らかい炊き上がりになりましたが、白米とさほど変わらず美味しくいただきました。今日からはもう少し水の量を減らさなくてはね(笑 写真は両親が温泉旅行のお土産にとくれた、ハンドペイントのガラス。 とってもかわいくて気に入っています。多分ひとつはフラワーベース、もうひとつはジュエリーボックス。 MuseEkoさんのもの。 サロンの窓辺に仲間入りしました♪ |
メニュー改定のご案内 |
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2008/04/03(Thu)
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随分お待たせしてしまいましたがメニュー改定のお知らせです。
4月14日(月)から一部メニュー改定を致します。 (今日は少し長いのですが、よろしければお付き合いお願いします。) 新しいメニューは以下の通りとなります。 ●トライアルコース(40分) 5,000円 部分トリートメント。全身より2〜3箇所選んでトリートメント。 ●スタンダードコース(80分) 8,000円 お顔以外の全身トリートメント。 ●コンプリートコース(110分) 10,000円 スタンダードコースにフェイシャルトリートメントをプラスしたトータルケア。 ●ヘッドマッサージ(30分) 4,000円 椅子に座った状態で受けていただける肩、首・デコルテ、フェイシャル、ヘッドのオイルトリートメント。 ※ボディトリートメントはアロマセラピートリートメントとスウェディッシュマッサージのどちらかをお選びいただけます。フェイシャルはアロマセラピートリートメントのみとなっております。 ◎オプション フェイシャルパック(クレイ・ローション) 3,000円 ※コンプリートコースのオプションとしてご利用いただけます。 以上となります。 「あれ!?」と思われた方もいらっしゃるかもしれませんね。あまりの変化のなさに・・・(笑 今まではアロマとスウェディッシュを分けていたのですが、この度1本化致しました。事前にどちらかお選びいただいても結構ですし、当日お決めになられても大丈夫です。 またコンプリートコースのフェイシャルパックをはずし、別でオプションと致しました。 1年近く営業してきて、アロマとスウェディッシュを別メニューにする意味があまりなくなってきたかなと感じたため1本化に踏み切りました。またボディとフェイシャルを一緒に受けたいけれどパックはなしでも・・・というお声も結構ありましたのでこのような形となりました。 (価格の面でも多少以前よりは受けていただきやすくなったのではないか、と思っております。) フェイシャルだけのコースは?というお声も度々お寄せいただいてはいたのですが、いろいろ考えた結果、現時点では既存メニューとして載せてはおりません。もちろんオリジナルコースとしてご依頼があれば対応させていただきます。 また4月からはクレンジング、整肌用の乳液はDr.Hauschka(ドクターハウシュカ)の製品を使用いたします。 またこの他にもう1点変更箇所があります。 実は当店で実施しておりますお得なサービスについてなのですが、4月末日をもって「新規ご来店サービス」を終了させていただくこととなりました。今までご利用いただきありがとうございました。 オープン当初は、初めてのお客様の多くはトライアルコースをお選びになるだろう・・と思っておりました。アロマが広く周知された地域でもありませんし、初めてのサロンということでそのような選択をされる方が多いかと思っていました。 ところが実際は全身のトリートメントをお選びいただく場合がほとんどでしたので、将来のことも視野に入れ、この度サービス終了の運びとなりました。 その他の「次回ご予約割引サービス」と「ご紹介割引サービス」は変わらず続けてまいりますので、何卒よろしくお願いいたします。 (この件に関しまして、既にお客様へ発送させていただいておりますご案内には「新規割引サービス」となっておりました。誠に申し訳ありませんでした。) メニュー変更は4月14日(月)からとなりますが、事前のご予約は本日より承っております。 取りあえず現在はまだ本サイトの方は以前のままです。14日になってから更新したいと思っております。 もうひとつ1周年に関するお知らせもあるのですが、あまりに長くなってしまうので次回に致します。 最後までお付き合いありがとうございます。そしてお疲れさまでした^^ |
小さな時間 |
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2008/04/01(Tue)
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もう少しでお客様へ発送するご案内一式ができあがりそうです。
後は1、2日中に郵送して完了です。 ほんの少しの事でも時間がかかってしまう私。誤字脱字がないか何度も読んで、空で言えるほどに・・・。なので大丈夫とは思いますが、万一間違いがあった場合にはお許し下さいませ。 (逆に読みすぎて麻痺している恐れもありますので・・) その他の必要なことについても粗方済みましたので、しばし頭の休憩時間を^^ 木酢液を入れた湯船にゆっくり浸かって、お風呂上りにセルフマッサージをしました。 今日のブレンドは、ベルガモット 3、クラリセージ 2、ジャスミン 2。 キャリアオイルはサンフラワーにローズヒップです。とってもリッチでリラックスできるブレンドになりました。 これでフェイシャルとデコルテ、ヘッド、脚、腕のトリートメントを。 マッサージの間はな〜んにも考えず、ただ静かな気持ちでいれます。 特に、フェイシャルのトリートメントは自分でしても十分に心地良いのでお気に入りです。 最近は毎日欠かさず寝る前にしています。そのせいか(?)メイクののりも良くて、心もちお肌に張りがでたような、気のせいのような・・・(笑) とにかくお陰で1日の疲れが多少なりとも軽くなっているのは事実。 ついつい考え過ぎてしまう性分なのでちょっとづつリセットしておかないと、ある時どっと疲れが出てしまいます。 アロマセラピーがある生活は気持ちを優しく、豊かにしてくれます。 香りが好き・・・やっぱりこれが私の原点なのかな。 自分の為の小さな時間を、大切にしたいですね。 サロンの休みについてですが、来週は研修やメニュー改定、1周年の準備、私用等が重なって1週間で3日間も(!)いただいてしまいました・・。ご迷惑をおかけ致しまして申し訳ありません。 半ば以降は基本的に無休でがんばろう!と思っておりますので、どうぞよろしくお願い申し上げます。 |
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